Fotokollaaž: Kirjastus Pilgrim + Nestea06 / Getty Images + Canva.com

Kirjastuselt Pilgrim on ilmunud käsiraamat “Ellujäämiskursus. Kuidas muutustega elus toime tulla“, kus jagavad juhiseid kolme valdkonna armastatud õpetajad – psühholoog Rita Rätsepp, elutarkuste koolitaja ja muutuste meister Peep Vain ning teadjanaine Mai-Agate Väljataga. Avaldame lugemiseks katkendi Mai-Agate Väljataga sulest.

Üks universumi seadustest on see, et mille eest tänad, seda tõmbad ligi.

Meil on aina tunne, et kõike on liiga vähe. Me oleme unustanud olla tänulikud.

Tänulikkuse energial on väga huvitav omadus: see, mille eest sa tänulik oled, seda tõmbad ka ligi. Kui sul on üks euro ja sa oled selle eest tänulik, tõmbad sa raha ligi. Oled tänulik oma jalgadele, et saad trepist üles-alla joosta, tervendad sel hetkel oma jalgu sõna otseses mõttes.

Tänada saab ka asjade eest, mida veel ei ole, ja sa tõmbad neid asju ligi. Sest kui sul midagi ei ole, siis sa koged, kui sul seda ei ole – sa saad tänulikult selle kogemuse vastu võtta. Alustada võib pisiasjadest ja need kasvavad aja jooksul suureks.

Õnn on sisemine seisund, silmaga ei näe ja käega katsuda ei saa. Õnn on tasakaalus energiaväli. Kui teed seda, mis sulle meeldib, ja käitud nii, nagu sulle meeldib, ja julged olla selline, nagu sa tegelikult oled, siis see annab rahulduse ja see ongi õnn. Muidugi tuleb olla ja teha nii, et teisi inimesi ei kahjusta.

Väga oluline on armastada seda keha, mille sees sa oled.

Siis on su sees armastuse tunne ja sa kiirgad seda välja, ja kui sa kiirgad seda välja, siis tõmbad ligi kõiki armastavaid asju, tundeid ja inimesi. Ja see tõstab su eneseusku. Kui tahad, et maailm sind armastaks, pead sa kõigepealt iseennast, oma keha, mille sees sa oled, armastama. Olgu ta kasvõi puujala või küüruga. Usu mind, ka see puujalg võib sind õnnelikuks teha.

Väga palju on neid inimesi, kes ei salli oma keha, ja siis nad on hädas, et neil asjad ei suju. Ei suju sellepärast, et oled oma loomingu peale vihane. Ja kui sa oled vihane, siis kiirgad endast viha välja ja sellega tõmbad endale ligi seda, mis on vihaga seotud. Nii et kui vihastad, siis tee endale selgeks, et seda tunnet on vaja muuta. Viha on madala sagedusega energia, organitest saab kõigepealt litaka maks. Need, kes hoiavad viha enda sees, surevad sageli vähkkasvajasse.

Tegelikult on väga lihtne ennast tervendada, kui sa tead, kuidas universumis asjad käivad. Meie meditsiin peab ka üle minema uutele arusaamadele. Kiiritamine üksi ei aita, kui haige ei hakka iseendaga tööd tegema. Praegu haigestuvad vähki järjest nooremad inimesed. Väga oleks vaja hakata ümber tegema oma negatiivseid tundeid, aga kui inimene ei ole jõudnud arusaamiseni, et ta ise loob ennast, siis … Me ei näita oma negatiivseid tundeid välja ja veel vähem teeme neid ringi, sest inimesed arvavad, et ega keegi tea ju, mis minu sees on. Aga sa ise ju tead! Kõik negatiivsed tunded on väga madala vibratsiooniga, madal vibratsioon aga hävitab me rakkusid.

Ma kordan sada korda: armasta ennast sellisena, nagu sa oled. Sinus ei ole midagi valesti ega tagurpidi. See, kui sa ennast armastad, lahendab väga palju sinu elus, … (Loe edasi raamatust.)

Mai-Agate Väljataga

Allikas: Rita Rätsepp, Peep Vain, Mai-Agate Väljataga “Ellujäämiskursus“  (Pilgrim, 2024)

🎄Just selle kõvakaanelise raamatu saab Telegramilt kingituseks igaüks, kes teeb enne 14. detsembrit (k.a) 6-kuu tellimuse SIIT.

Toimetas Mariann Joonas