Fotokollaaž: ckstockphoto + Pfüderi / pixabay + Canva.com

Depressiooni võib erinevatel eluetappidel esineda pea kõigil inimestel ning see võib varieeruda üldisest kurbusest kuni intensiivse ja isegi enesetapumõteteni viiva vaimse häireni. Statistika järgi on Eesti antidepressantide tarbimise kasvu poolest esimesel kohal Euroopas, koroonakriisi algusest on Eestis nende tarbimine kahekordistunud. Olenevalt sellest, kui raske depressioon on, vajab selle ravi vahel tõsisemat sekkumist, kuid oskusliku tegutsemise korral piisab ka ravimtaimedest ja elustiilimuutusest.

Paljudel taimedel on inimese biokeemiat ja neurotransmittereid (närvisignaale vahendavad kemikaalid) mõjutav toime, mis aitab kergemal juhul depressiooniga võidelda ning raskemal juhul medikamentoosset ravi toetada ning keha vajalike toitainetega varustada.

Üks selliseid taimi on mitte psühhoaktiivne ehk CBD kanep, millest valmistatud õlil on täheldatud palju positiivseid tervisemõjusid. Katsealuseks tooteks sai meie koostööpartneri H Dropi 30% CBD-õli “Wonderful Life“.

Katsealuseks valisime toimetuse hea tuttava Mare (55), kellel on viimasel ajal probleeme unega. Ta ärkab öösel mitu korda üles ja on hommikuti seetõttu uimane. Ka kipub talvel meeleolu vahel kehv olema, väsimus kimbutab – tihti tekib ülemäärane stress, masendus, motivatsioonipuudus.

“Olen kasutanud kanepiõli 7 päeva – kaks korda päevas (välispidiselt), tilgutades seda kohale, mis valutab või muret teeb. Mulle väga meeldib see lõhn ja mulle tundub, et õli leevendab valu- või pingeaistingut praktiliselt kohe. Olen kasutanud meelekohtadel pingetunde leevendamiseks peapiirkonnas, kaelapinge leevendamiseks turjal ning südamesse lööva valuaistingu korral. Tekib mõnusalt soe tunne ja pinged minu arvates leevenevad. Selle nädalase kasutuse jooksul on ka uni sügavam olnud,” kirjeldab Mare. Ta lisab ka, et järgmised nädalad kavatseb jälgida mõju depressiooni-laadsele tundele.

Mis on CBD ja kuidas see depressiooni puhul toimib? 

Inimese keha toodab aineid, mida nimetatakse endokannabinoidideks ja mis on sarnased kanepitaimedes leiduvate kannabinoididega. Looduslikud biokemikaalid aktiveerivad keha erinevates osades retseptoreid, kus need käivitavad spetsiifilisi reaktsioone: näiteks parandavad tervisenäitajaid. CBD (ehk kannabidiooli) toodetes sisalduvad aktiivsed kannabinoidid seonduvad samade retseptoritega, põhjustades samu kasulikke mõjusid.

Näiteks – CBD ei pruugi tingimata tõsta serotoniini taset, kuid see võib mõjutada seda, kuidas aju keemilised retseptorid reageerivad juba keha süsteemis olevale serotoniinile. 

On tõestatud, et CBD pärsib närvirakkude signaali edastamist ja reguleerib mitmete neurotransmitterite tegevust. Need omadused selgitavad CBD kõige levinumat kasutust – stressi ja depressiooni leevendamine. Selle mõju efektiivsus on sarnane ärevuse vastaste ravimite ja antidepressantidega, kuid ilma mainitud ravimite kõrvalnähtudeta.

Mõned faktilised näited:

• ajal, mil ravikanep kättesaadavaks tehti, langes Ameerikas noorte meeste(20-39 eluaastat) enesetappude arv;
•  ühe uuringu kohaselt aitas CBD rottidel leevendada depressiooni;
• teine uuring näitas, et üks doos CBD-d andis kiire antidepressiivse tulemuse nii rottide kui hiirte puhul, mis kestis ka 7 päeva pärast kuuri lõppu.
• kolmanda uuringu kohaselt vähendas CBD sotsiaalfoobiaga patsientidel avaliku esinemisega seotud ärevust;
• Enam kui 2000 inimest hõlmanud küsitluses teatas üks kuuest, et kasutab CBD-d depressiooni raviks. Peaaegu kaks kolmandikku neist ütles, et see töötas väga hästi või mõõdukalt hästi.
• jne.

Kanepiürdi ravitoimeid, kannabinoidravi vajalikkust ja positiivseid mõjusid kinnitavad tuhanded teadusuuringud.

Võimalikud riskid ja kõrvaltoimed 

Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) peab CBD-d ohutuks ja üldiselt hästi talutavaks aineks. Uuringud teatavad väga vähestest kõrvalmõjudest. 

CBD tootete kasutamisel peaksid H Dropi andmetel olema ettevaatlikud inimesed, kellel on maksakahjustus või kes võtavad maksakahjustuse ravimeid. 

“CBD võtmine teiste ravimitega võib kujutada endast ohtu, kuna need ravimites sisalduvad ained võivad tekitada soovimatuid koostoimeid ja põhjustada ebameeldivaid tagajärgi nagu kaalutõus, unisus, maoärritus ja muutused söögiisus. Seega soovitame konsulteerida arstiga, juhul kui võtate ka teisi ravimeid,” kirjutab CBD-õli tootja.

*H Dropi CBD tooted 

H Dropi CBD sai alguse Leedust, kanepitaimi lõigatakse orgaaniliselt Euroopa põldudelt ning töödeldakse GMP tasemel tehastes. Eraldatud CBD õli testitakse põhjalikult ning müüakse nii Eestisse kui ka ülejäänud maailma.

“H Drop pakub erineva kontsentratsiooniga (5% ja 30% vahemikus) õlisid. CBD mõju on individuaalne, seega soovitame esmakordsetel tarbijatel alustada 5% Joy of Spring või 15% Calm After Storm õliga. Kui aga CBD kasutamise eesmärgiks on leevendada ärevust ja unetust, soovitame alustada 15% Calm After Stormiga. Kui olete juba kogenud kasutaja, siis soovitame samuti kas 15% õli või 30% Wonderful Life õli. Meil on olemas ka spetsiaalselt unetusele mõeldud õli Counting sheep 10% + CBD + CBN + melatoniinist õli,” tutvustavad nad ise.

Tutvu toodetega siin: CBD pood – H Drop Eesti ning kasuta sõbrakuu koodi ENESEARMASTUS10, et saada kogu ostukorvilt veebruari lõpuni -10% soodustust. Lisaks toimub 9.-14. veebruarini sooduskampaania – kõik H Dropi tooted -30% + kulutades 49 eurot või rohkem, saad kaasa ka maasikamaitselised funktsionaalsed suupisted!

Seega on Telegram.ee lugejal võimalik kokku saada tervelt 40% soodustust + kingitus! ❤️

NB! H Drop ja meie tooted ei ole ette nähtud ravima, diagnoosima, leevendama või ära hoidma ühtegi haigust. Meie eesmärk on suurendada teadlikkust looduslikust meditsiinist, millel on potentsiaali aidata paljusid.

Toimetas H Drop