“MIDA TEHA, KUI… mingi olukord ärritab ja meel toodab ära panemise stsenaariumeid, aga südames on soov reageerida rahumeelselt, et leida kõigile osapooltele parim lahendus,” mõtiskleb oma Facebooki seinal vabakutseline maailmarändur Ivo Malm.

1. Valmista termosetäis teed
2. Haara meelepärane suupiste
3. Kappa lähimasse võimalikult puutumata metsa
4. Anna taotlus endale ja loodusele, et leida parim lahendus kõigile olukorra osapooltele
5. Asu teele keskendudes rahulikule hingamisele ning vaatle kuidas liigud üks samm korraga, et meel rahuneks
6. Kuula, mis vastus tuleb

Omast käest reaalsele praktikale tuginedes võin öelda, et vastus võib tulla esimesel paarisajal meetril. Ülejäänud aeg on näpud püsti ja lihtsalt hea olla.

Ja no igast huvitavaid tegelasi võib ka kohata!

Ivo Malm

Allikas: Facebook

Foto: kollaaž / IM