Mis teeb meid õnnelikuks? Me juba teame, et õnn ei peitu rahas ega ilusates asjades, aga vahel võivad üsna üllatavad asjad meid õnnelikuks teha. Näiteks see, kui väljendame kellelegi oma tänu ja ütleme neile, kui olulised nad meie jaoks on. Sellisele tulemusele jõudis Pennsylvania ülikooli uurimisrühm, kes palus kõigepealt katsealustel hinnata oma õnnelikkusetaset, lasid neil kirjutada end kõige rohkem inspireerinud inimesest ning siis neile inimestele helistada ja oma kirjatükk ette lugeda. Tulemused on silmaganähtavad ja ka õnnetunde suurenemine protsentides määratav. Proovige järgi!

Allikas: Upworthy

Foto: ekraanikuva

Toimetas Maarja Aljas

NB! Telegram tegutseb tänu lugejate abile. Kui sinu arvates on Telegramis ilmuv info vajalik ja oluline, võid soovi ja võimaluse korral meid toetada. Telegrami lugeja vabatahtliku toetuse tegemiseks vajaliku info leiad siit.